5

Három ország, három étel, egy közös tulajdonság: mindegyikben a tojásgyümölcs játssza a főszerepet.

 

Franciaországban igazán otthon érzi magát a padlizsán

itt terem csak igazán jól, akár fóliasátor vagy üvegház nélkül is. Franciaország déli, mediterrán részein, ahol a nyári átlaghőmérséklet jócskán meghaladja a 25°C-ot és túl sok esős napra sem számíthatunk, a húsos ételekhez nem sűrűn támad kedve az embernek. Természetesen laktató ebédekre és vacsorákra itt is szükség van: itt lép a képbe a padlizsán.

francia_lecso_ratatouille

Ratatouille, a francia lecsó

A tojásgyümölcs főzés közben sok zsiradékot képes felvenni, ezért tényleg egyszerű olyan ételeket készíteni belőle, amely elkergeti az éhséget néhány órára. A ratatouille (ejtsd: rátátuj) - francia lecsó, ha úgy tetszik - a mediterrán Franciaországban szinte minden nap az asztalra kerül. Vajon párolt-sütött hagyma, paprika és paradicsom keverékéhez kerül a fokhagyma, kakukkfű és babérlevél, majd a külön olívaolajon megsütött padlizsánkarikák vagy -csíkok. Pár percig együtt rotyognak az alapanyagok és máris kész a francia ratatouille. Meleg napokon főételként eszik, sokszor langyosan vagy hidegen, télen viszont köretként steak vagy steak hâché mellé (az utóbbi az olajban kisütött, darált húsból készült gyengén fűszerezett húspogácsa).

muszaka_padlizsan_etel

Rakott padlizsán variáció, görögül muszaka

A görögök muszakájának is a padlizsán adja jellegzetes ízét. A muszaka nem a vegetáriánusok álma, hiszen benne - ellentétben a francia ratatouille-jal - bőven van hús is. Bármilyen húsfélével elkészíthető, de hogy a jellegzetes muszaka ízt kapjuk, bárány- vagy marhahúst kell használnunk. Szelídíthető, ha pulyka- vagy csirkehús az alapja. Az olíván megsütött padlizsánkarikákat lerakjuk egy kiolajozott tepsi aljára, erre halmozzuk a hagymás alapon sütött-párolt, kakukkfűvel, sóval ízesített darált húst, amelybe félbe-negyedbe vágott paradicsomokat is teszünk. A tetejére jöhet még egy réteg sült padlizsán, majd az egészet leöntjük vajból, lisztből és tejből készült besamell mártással. Fogyaszthatjuk hidegen, melegen, csípős szósszal vagy a nélkül.

padlizsan_krem_recept

Padlizsánkrém, vegetáriánusoknak is

Modern menü szinte nem is létezik padlizsánkrém nélkül; sok változata van, mind közül azonban a román vinete a leghíresebb. A padlizsánt ne fosszuk meg rövid, zöld szárától, hiszen az segítségünkre lesz a krém elkészítésében. Hagyományos vinetéhez a padlizsán terméseit héjával együtt kell megsütni nyílt lángon, egészen addig, amíg megpuhul. Héja ekkor könnyen elválasztható a gyümölcs húsától - legegyszerűbb, ha egy tál hideg vízben szedjük le a kissé megégett héjdarabkákat. Ezután a sült padlizsánról éles késsel levágjuk a zöld csészeleveleket és a szárat (a legalsó csészelevél alatt átvágjuk a padlizsánt), majd kiadós mennyiségű hagymát, borsot, sót és majonézt (amelyet célszerű magunknak elkészítenünk tojássárgájából, mustárból és olajból) adunk hozzá. Kézi turmixgéppel egy perc alatt krémesre pürésítjük. Vegetáriánusok is bátran fogyaszthatják, ha a majonézhez használt tojássárgája belefér diétájukba.

padlizsankrem

A padlizsán jól tartósítható

Frissen sült padlizsánhoz a piacról hazahozott tojásgyümölcsöket érdemes használni, de padlizsánkrémet fagyasztott termésekből is készíthetünk. Így télen is hozzájuthatunk az üdítő, ugyanakkor laktató vegetáriánus lakomához. Mindennek persze az a feltétele, hogy ne feletkezzünk el a fagyasztó rekeszeibe is pakolni a padlizsán-szezonban vásárolt, sült, héjától és szárától megfosztott zöldségből. A padlizsánt zakuszka néven konzervként is tartósítják (az üvegbe paprika, paradicsom és szép, nagyszemű bab is kerül mellé), Erdélyben járva-kelve sűrűn kínálják meg a nézelődőt, kenyér mellé kínálva e lecsószerű ételt.

Hogy létezik-e padlizsánszezon, arra nehéz választ adni, hiszen ma már a világ minden tájáról érkezik hozzánk friss tojásgyümölcs, így a tartósítás egyre inkább háttérbe szorul.

Termeszthetjük a padlizsánt kertünkben is>>

értékelés