C-vitamin

C-vitamin - 1. oldal

Ingyen nő az erdőszélen ez a gyógynövény, el sem hiszed mennyi mindenre jó

Ingyen nő az erdőszélen ez a gyógynövény, el sem hiszed mennyi mindenre jó

Csipke, csitkenye, hecsedli, hecsepecs, Rosa canina - bárhogy hívjuk, itt az idő, hogy a kirándulni, erdőt járni szeretők begyűjtsenek télire legalább egy pár zacskó teára elegendő mennyiséget.  Lássuk, hogyan!
RÉSZLETEK
Édesen savanyú - ültessünk fekete ribizlit a kertbe!

Édesen savanyú - ültessünk fekete ribizlit a kertbe!

A fekete ribizlit érdemes savas talajba ültetni és metszeni, hogy bőséges termést hozzon.
RÉSZLETEK
Mi mindenre jó az alma? 5 különleges hasznosítás

Mi mindenre jó az alma? 5 különleges hasznosítás

Az alma nemcsak frissen, de feldolgozva is különleges hatással bír: csökkenti a hasmenést, megelőzi az asztmát, kiegészíti a fogyasztó diétát. Az almaecet és almatea pedig még ennél is többet kínál! 
RÉSZLETEK
Ültessünk retket a kertünkbe!

Ültessünk retket a kertünkbe!

Retket sok országban fogyasztanak, de egyre ritkábban magában. Pedig a Müncheni sörretekhez hasonlóan régen mi, magyarok is retekkel ettük a levest! 
RÉSZLETEK
A 10 legtáplálóbb zöldség - 2. rész

A 10 legtáplálóbb zöldség - 2. rész

A legtáplálóbb zöldségek közé tartozik még a brokkoli, a fodros kel, a kelbimbó, a spenót és a csemegepaprika sok más zöldséggel együt. Ebben a részben hat másik zöldséget vizsgálunk meg, és megtudhatjuk, hogy miért tartoznak a legtáplálóbb zöldségek közé! 
RÉSZLETEK
A 10 legtáplálóbb zöldség

A 10 legtáplálóbb zöldség

A zöldségek gazdagok ásványi anyagokban és vitaminokban, amelyek szükségesek az egészséges életmód fenntartásához. Következésképpen, a zöldségek a természet egyik legtáplálóbb ételei. Íme, néhány a legtáplálóbbak közül! 
RÉSZLETEK
A legjobb immunerősítő élelmiszerek

A legjobb immunerősítő élelmiszerek

A fokhagyma antimikrobiális hatását már Arisztotelész és Hippokratész is ismerte. Mikrobaölő hatása miatt a második világháborúban is alkalmazták a sebek elfertőződésének megelőzésére.
RÉSZLETEK
A legjobb immunerősítő zöldségek és gyümölcsök

A legjobb immunerősítő zöldségek és gyümölcsök

Az immunrendszer erősítésének az a legtermészetesebb módja, hogy rendszeresen fogyasztunk friss zöldséget és gyümölcsöt. 
RÉSZLETEK
Szervezetünk téli vitaminéhsége

Szervezetünk téli vitaminéhsége

A gyümölcs-, zöldségféléket érlelő nyári és őszi idők elmúlása nem jelenti azt, hogy szervezetünk védtelenné vált volna a téli hónapokra. Közismert, hogy a hazai gyümölcsök hiányából, vagy csökkent választékából adódó vitamin-, nyomelem hiány pótolható, illetve mérsékelhető a déligyümölcsök rendszeres fogyasztásával: narancs, citrom, kivi.
RÉSZLETEK
Egészséges egzotikus gyümölcsök: maracuja, rambután, licsi, kumkvat, csillaggyümölcs

Egészséges egzotikus gyümölcsök: maracuja, rambután, licsi, kumkvat, csillaggyümölcs

Az egzotikus helyek meglátogatása a fürdés vagy a napozás mellett azt is jelenti, hogy kipróbáljuk a helyi süteményeket és az egzotikus gyümölcsöket. Az egzotikus gyümölcsök az egyedi ízükről, a tápértékükről és a jótékony hatásukról ismertek. 
RÉSZLETEK