fájdalom

fájdalom - 1. oldal

Csípőprotézis után: 5 mozgásforma, amit érdemes kerülni

Csípőprotézis után: 5 mozgásforma, amit érdemes kerülni

Sajnálatos módon elkerülhetetlen lehet a csípőprotézis beültetése, ha már olyan mértékű a csípőízület kopása, ami megnehezíti a mindennapi életet. Nehézséget okoz a cipő, zokni felvétele, a fájdalom állandósul, már a járás és a láb általános terhelése is problémás. Miután a műtét lezajlott, szeretnénk minél hamarabb visszatérni az aktív életmódunkhoz, de milyen mozgásformák segítenek ebben, és mik azok, amiket mindenképpen kerülni érdemes?
RÉSZLETEK
Mikor jelentkezik a nyak fájdalom leggyakrabban?

Mikor jelentkezik a nyak fájdalom leggyakrabban?

A nyak fájdalom sok embernél gyakran jelentkező probléma, ez lehet időszakosan jelentkező, de többekkel tartósan fennálló probléma. Elengedhetetlen megértenünk, hogy a nyak fájdalom nem kell, hogy életünk végéig velünk maradjon. A nyak fájdalom egyik leggyakoribb oka a helytelen fekvés. Életünk egyharmad részét alvással töltjük ezért a kényelmes és egészséges alvás kiemelten fontos. Alvás közben a helytelen testtartás egyik legfőbb oka a nem megfelelő párna használata.
RÉSZLETEK
Hogyan védd az ízületeidet a károsodástól?

Hogyan védd az ízületeidet a károsodástól?

Aki sokat sportol, az alighanem előbb-utóbb találkozik majd az ízületi fájdalmak és a porckopás kellemetlen tüneteivel. Mondhatnák, hogy mindez a “korral jár”, de ez cseppet sem igaz, ugyanis kellő odafigyeléssel nagyon sokat tehetünk azért, hogy megelőzzük a problémákat.
RÉSZLETEK
Enyhítsük a csaláncsípés okozta fájdalmakat!

Enyhítsük a csaláncsípés okozta fájdalmakat!

A csalán az egész világon elterjedt gyógyhatású, de mégis gyomként számon tartott növény.  Ha a bőrünkhöz ér égető, csípő fájdalmat érzünk, amit aztán a csalánkiütés követ. Nézzük, hogy hogyan szabadulhatunk meg könnyen az égető, viszkető érzéstől! Mit kezdjünk a csaláncsípéssel?
RÉSZLETEK
Miért jó a fájó gyomrunknak a céklalé?

Miért jó a fájó gyomrunknak a céklalé?

A céklalé fogyasztásának újabb előnyös hatását fedezték fel kutatók. Azt eddig is tudtuk, hogy ez a növény igen egészséges, sőt sokan még rákmegelőző hatást is tulajdonítanak neki. Most kutatók állítják: a céklalé minden eddig ismert módszernél jobban segíti az oxigénfelvételt.
RÉSZLETEK
Izületi gyulladást csökkentő étrend

Izületi gyulladást csökkentő étrend

A reumás megbetegedések, melyek az ízületek, az izmok, az inak merevségét és fájdalmát okozzák, a világon minden hetedik embert érintenek. 
RÉSZLETEK
Főzzünk csalánból főzeléket!

Főzzünk csalánból főzeléket!

Ki ne ismerné a tavasszal a természetben elsőként megjelenő csípős csalánt (Urtica dioica L.)? Azt is sokan tudják, hogy megannyi betegségre gyógyír, de azt talán kevesebben, hogy főzeléknek is nagyon finom, és garantáltan nem csípős!
RÉSZLETEK
Kínai gyógynövényekkel a menstruációs fájdalmak ellen!

Kínai gyógynövényekkel a menstruációs fájdalmak ellen!

A kínai gyógynövényterápia, úgy tűnik, hogy hatékonyabban enyhíti a menstruációs görcsöket és fájdalmat, mint a gyógyszerek, az akupunktúra, vagy a meleg kompressziós terápia, állítják az ausztrál kutatók.
RÉSZLETEK
Egyre kapósabbak a homeopátiás készítmények

Egyre kapósabbak a homeopátiás készítmények

A homeopátiás készítmények piaca évről évre dinamikusan fejlődik és a fiatalok körében egyre elfogadottabb gyógymódnak számít, de a lakosság nagy része még nem ismeri.
RÉSZLETEK