immunerősítés

immunerősítés - 1. oldal

Hogyan erősítsük meg immunrendszerünket természetes anyagokkal?

Hogyan erősítsük meg immunrendszerünket természetes anyagokkal?

A téli időszak különösen kedvez az influenzának és az egyéb náthás megbetegedéseknek, amelyek a jól ismert kellemetlen tünetegyüttessel járnak.
RÉSZLETEK
Egészségtippek meghűlésre - Gyógyulj a természet patikájából!

Egészségtippek meghűlésre - Gyógyulj a természet patikájából!

Levert és fáradt vagy? Tüsszögsz, kapar a torkod, köhécselsz, esetleg már a lázmérő higanyszála is kúszik felfelé? Ahelyett, hogy a tabletták után nyúlnál, bújj be gyorsan az ágyba és fogadd meg a Napsugár Életház szakértőinek tanácsait! 
RÉSZLETEK
A legjobb immunerősítő élelmiszerek

A legjobb immunerősítő élelmiszerek

A fokhagyma antimikrobiális hatását már Arisztotelész és Hippokratész is ismerte. Mikrobaölő hatása miatt a második világháborúban is alkalmazták a sebek elfertőződésének megelőzésére.
RÉSZLETEK
A legjobb immunerősítő zöldségek és gyümölcsök

A legjobb immunerősítő zöldségek és gyümölcsök

Az immunrendszer erősítésének az a legtermészetesebb módja, hogy rendszeresen fogyasztunk friss zöldséget és gyümölcsöt. 
RÉSZLETEK
Immunerősítés gyerekeknek - Gyuri bácsi gyógyfüves tanácsai

Immunerősítés gyerekeknek - Gyuri bácsi gyógyfüves tanácsai

Adhatunk-e gyógynövényes teákat kisgyerekeknek? Milyen gyógynövényből? Mennyit és mikortól? Gyuri bácsi válaszol.
RÉSZLETEK
Őszi immunerősítő recept: homoktövis mézben

Őszi immunerősítő recept: homoktövis mézben

Egyre népszerűbb az egészésges étkezés hívei között a régen csak vadgyümölcsként gyűjtött homoktövis. Termése gazdag C-vitaminban, nyersen vagy feldolgozva: kompót, lé formában fogyasztható. Bemutatunk egy házilag is könnyen elkészíthető receptet.
RÉSZLETEK
Az immunrendszer erősítésének öt szokatlan módja

Az immunrendszer erősítésének öt szokatlan módja

Ha rendszeresen figyelemmel kísérjük az egészségügyi híreket, akkor tudjuk, hogy ha brokkolit eszünk, ha nem dohányzunk és ha kerüljük a stresszt, akkor erősebb lesz az immunrendszerünk. De azt tudjuk-e, hogy az is erősíti az immunrendszert, ha összeveszünk a házastársunkkal vagy ha marhasültet eszünk? 
RÉSZLETEK
Az immunerősítés szabályai

Az immunerősítés szabályai

A vírusos megbetegedések nemcsak a hidegben, hanem a melegebb időjárás idején is képesek megtámadni az emberi szervezetet. Tudta, hogy az olyan megfázásos tünetek, mint a nátha, torokfájás, köhögés, orrdugulás vagy a fülgyulladás 80%-a vírusos eredetű? Amikor az antibiotikumos kezelések hatástalanok, akkor jön képbe az immunrendszer erősítése.
RÉSZLETEK
Immunerősítés természetesen

Immunerősítés természetesen

Az ősz beköszöntével egyre többen betegszünk meg. A hűvös, esős időben főként náthával, megfázással küzdünk, de az influenzaszezonban az ezekre jellemző orrfolyásos, köhögéses tünetek magas lázzal és levertséggel is társulhatnak. Ha szeretnénk elkerülni a betegség miatt ágyban töltött napokat, kezdjük időben felkészíteni immunrendszerünket a vírusok és baktériumok támadása ellen.
RÉSZLETEK