táplálék

táplálék - 1. oldal

Nem mindennapos fehérjeforrások. Kipróbáltad már?

Nem mindennapos fehérjeforrások. Kipróbáltad már?

Egyesek számára ez még mindig meglepetés lehet, de a fehérjéket nemcsak a csirkehús vagy marhahús tartalmaz. Ha neked a hús nem ízlik, esetleg meggyőződéből vagy vegetáriánus, akkor ezt a cikket pontosan neked írtuk. Felfedjük előtted és jellemezzük a nem hagyományos fehérjeforrásokat, amelyekről nagyon gyakran (és indokolatlanul) megfeledkezünk, vagy esetleg még soha nem is próbáltad ezeket. Végül is, a változatos táplálék kétségtelenül hozzátartozik a jó egészséghez.
RÉSZLETEK
Adventi rózsakert

Adventi rózsakert

A rózsakultúra egyidős a civilizációval, melynek kezdetekor ez a csodálatos növény az uralkodók és uralkodónők virága volt. A rómaiak hite szerint a rózsa Vénusz könnyeiből és Ámor nevetéséből született. Rózsakultuszuk emlékei máig fennmaradtak: a rózsaszirmokat szórtak a fürdők vizébe, boraikba, ételeikbe és szépítőszereikbe is. Tudták, hogy a rózsa egyszerre táplálék és gyógyír, segít leküzdeni a fertőzéséket, a gyulladást, az izomgörcsöket, nyugtatja az idegeket, enyhít a depresszión, hatásos a fejfájás, torokfájás, idegesség ellen. Ráadásul az egyik legdrágább fiatalító és gyógyító hatású kozmetikai alapanyag, amiért már Kleopátra is rajongott. Ám a rózsa mára nem csak az uralkodók kiváltsága, hisz mindenki élvezheti ízét, aromáját, illatát és testet-lelket emelő afrodiziákum hatását… Mégpedig itthon, egy kis nógrádi falu rózsakertjében, ahol kora tavasztól a novemberi fagyokig gyönyörködtetnek minket e nemes növények!
RÉSZLETEK
Miért egészséges a banán? - 2. rész

Miért egészséges a banán? - 2. rész

Előző cikkünkből megtudhattuk, hogy milyen jótékony hatásai vannak a banánnak, most pedig azt fogjuk tárgyalni, hogy hogyan lehet beszerezni, illetve tárolni a banánt. Többek között arról is szó lesz, hogy milyen allergiákat válthat ki a banán. 
RÉSZLETEK
Hogyan gyógyít a bazsalikom? 2. rész

Hogyan gyógyít a bazsalikom? 2. rész

A bazsalikom (Ocimum basilicum) az árvacsalánfélék (Lamiaceae) családjába tartozik. Ebből a részből megtudhatjuk, hogy mennyi tápérték van pontosan 100 g bazsalikomban, és hogy hogyan fogyasszuk? 
RÉSZLETEK
Cékla receptek - 1. rész

Cékla receptek - 1. rész

Ebben a cikkben különböző céklából készült receptekkel ismerkedhetünk meg.
RÉSZLETEK
Hogyan gyógyít a zeller? - 2. rész

Hogyan gyógyít a zeller? - 2. rész

Ebben a részben a zeller tápértékén kívül még szó lesz az egészségügyben való felhasználásáról, és arról is szót ejtünk, hogy milyen veszélyei lehetnek a zeller használatának, illetve, hogy milyen formában fogyasztható ez a fűszernövény.
RÉSZLETEK
Hogyan tápláljuk a virágokat?

Hogyan tápláljuk a virágokat?

Csakúgy mint a gyermekeknek, a virágoknak is sok táplálékra van szükségük, annak érdekében, hogy egészségesek és erősek legyenek, szépen fejlődjenek. A virágok tápláléka, a műtrágya.
RÉSZLETEK