Az adaptogén füvek öregedésgátló titkai - 2. rész

A csodás öregedésgátló reishi gomba

Mivel virtuálisan ebből mindenki tanulhat, a következőkben a Reishi gombát mutatjuk be részletesebben.

Ez nem egy olyan téma, ami felett könnyedén át lehet siklani! Mindenképpen mielőtt használni szeretnénk ezeket a termékeket kérjük ki egy a kínai vagy ájurvéda gyogyászatban szakértő orvos véleményét.

Összefoglaló az adaptogén füvekről az első részből

Az adaptogén növények a teljes szervezetre hatnak, egyensúlyba állítva azt, a szükségletnek megfelelően növelve vagy csökkentve egyes funkcióit. Ezeket vitaminokként is használhatjuk akár egy életen keresztül is, anélkül, hogy akármilyen mellékhatástól kellene tartanunk. A kínai orvostudomány három fő aspektusát különbözteti meg az emberi állapotnak (más nevükön a kínai orvostudomány három kincse). Az adaptogének ezeket hozzák egyensúlyba.

Ezeknek az állapotoknak a szemléltetésére a gyertya metaforát használják. A gyertya viaszteste a Jing, amely az ember fizikai erejét jelenti. A láng nem más, mint a Qi vagy Chi, a test napi energiafunkcióit képezi, illetve a Shen, ami a gyertya fényét jelképezi, tehát az ember spirituális és érzelmi énjét.

A Reishi gomba

A hagyományok úgy tartják, hogy a Reishi gomba a hosszú élet titkát őrzi, mivel tartalmazza a kínai orvoslás mindhárom elemét.

A taplónak immunrendszer-szabályozó hatása van, tehát ha valakinek a szervezetében gyenge a immun-, vagy az endokrin rendszer, ez a növény segít az immunrendszer fejlesztésében. Illetve, ha a szervezetben túltengés van, azt is szabályozza, lecsökkentve a hormonok vagy immunsejt-termelés mennyiségét.

A modern orvostudomány felfedezte, hogy a növény igen hatásos a légúti betegségek, gyulladások, daganatos megbetegedések, alacsony vérnyomás, csontritkulás, HIV vírus ellen, de remek méregtelenítő, sugárzásvédő, és egyben megelőzi a gyomorfekélyt és a fehérvérsejt túltengését is.

Hogyan készítsük el a reishi teát?

Rendeléskor bizonyosodjunk meg, hogy olyan terméket rendelünk, amelyet természetes körülmények között termesztenek, vagy a közutaktól, és gyáraktól távol eső erdőkből szedik őket. A gombákat nem érheti rovarirtószer vagy műtrágya. A gombák olyanok, mint a szivacs ezért könnyedén beisszák a mérgező anyagot.

A gombát szórjuk a forrásban levő vízbe, miután a növényt méretétől függően hosszabb vagy rövidebb ideig pároljuk.

A gombán levő vizet addig cserélgessük, amíg az megőrzi eredeti színét, és nem vált barnára, illetve nem veszíti el kesernyésségét. Egyszerre készítsünk el egy teljes heti adagot, mivel az eljárás egy hosszadalmas folyamat, nem egy egyszerű teafőzés.

Használhatunk tiszta vodkát is, amelynek 50%-a alkohol, vagy töltsünk a gombára tömény alkoholt, amelyhez ugyanannyi mennyiségű vizet adunk, amennyi maga az alkohol volt, majd töltsünk meg egy nagy üvegkannát gombával, legalább egyharmadáig, de legalább félig. Majd öntsük rá a víz-alkohol vagy vodka keveréket, zárjuk be a kannát és finoman rázzuk fel. A kannát tegyük el egy hűvös és sötét helyre, és egy hónapon keresztül minden nap finoman rázzuk fel. A gombaszirup egy hónap alatt készül el. Az így kapott léből naponta három-négy cseppet fogyasszunk. Az így készített reishi gomba tea nagyon sokáig kitart.

A fenti recept szerint akármilyen növényi cseppet el lehet készíteni.

Ha minél hamarabb el szeretnénk kezdeni a Reishi gomba használatát, a szirup elkészültéig igyunk gombateát, amit a már említett módon kell elkészíteni.