Ötletek, hogyan hasznosítsd újra a tojáshéjat

Egyszerű házi ötletek, hogy a tojáshéj ne végezze a kukában!RÉSZLETEK

Mit lehet enni a 40 napos böjt alatt? Elmondjuk

Ez a 13 legjobb játék szilveszterre - így biztosan nem fogsz unatkozni

Isteni lencsés receptek szilveszterre

Karácsonyi maradék - hogyan nem veszik semmi sem kárba?

Élet + Mód - 37. oldal

Articsóka: mire figyeljünk a vásárláskor, hogyan fogyasszuk?

Az articsókát először Szicíliában termesztették, a görögök és rómaiak egyaránt ismerték. I.sz. 77-ben Plinius (római természettudós) az articsókafejet a Föld egyik szörnyetegének nevezte, ennek ellenére sokan fogyasztották továbbra is.
RÉSZLETEK

Földimogyorót a Mikulászsákba, megéri!

A sok csokoládé mellett megéri földimogyorót is csempésznünk a Mikulás zsákba, mivel igazi szuperélelmiszer. Mutatjuk gyógyhatásait!
RÉSZLETEK

Paradió és pekándió- avagy olajos magvak a trópusokról

Az olajos magvak a gyümölcsök nagy családjának különálló képviselői. Víztartalmuk alacsony, ezzel szemben magas fehérje és zsírtartalommal rendelkeznek.
RÉSZLETEK

Befagyott izmok? Melegítsük fel testünket a decemberi hidegben!

Nem a kályha vagy egy forralt bor "jégoldó" hatására gondolunk, hanem egy kis "fizikai" munkára. Nem is hinnénk, mennyire fontos ilyenkor télen, hogy eleget mozogjunk. Lássuk, miért és hogyan!
RÉSZLETEK

Gyorsan elkészíthető koszorúalap örökzöld növényekből

Az egynyári virágok már eltűntek az ablakokból. Télen se hagyjuk üresen a párkányt: most jött el az örökzöldek ideje. Lecsíphetünk néhány felesleges ágat valamelyik örökzöld kerti növényünkről (fenyőről, tujáról, tiszafáról), vagy érdemes körülnézni a fenyőfaárusoknál hulladék gallyakért (200 forintért vagy kedves mosolyért bármi kapható).
RÉSZLETEK

Karácsonyi menü másképp: finom, egészséges és ünnepi egyszerre

Karácsonykor szívesen üljük körbe a gazdagon terített asztalt, az étkezés után pedig következhet egy finom bor, egy kis sütemény, és a beszélgetések alatt a szaloncukor is előkerül. Észre sem vesszük, de mire eljön az újév, nem csak kellemes pillanatokkal, de plusz kilókkal is gazdagabbak leszünk.
RÉSZLETEK

Növényi italok tápanyagtartalma, beltartalmi értékei

Fontos figyelembe venni a növényi italok étrendbe illesztésénél, hogy fehérje- és aminosavbevitel szempontjából nem megfelelő helyettesítői a tehéntejnek. A legtöbb növényi ital jóval kisebb fehérjetartalommal rendelkezik mint a hagyományos tej, ez alól a szója a kivétel.
RÉSZLETEK

Az idei advent meseországba repít

Az idei adventi, karácsonyi várakozást a Diótörő mese varázslatos és mesebeli hangulata lengi körül, ez köszön vissza a koszorúkon, kopogtatókon. Adventi koszorú trend 2018.
RÉSZLETEK

Téli trendek – megvetted már te is?

A téli zord időjárás érkezésének nem mindenki örül felhőtlenül. Sokan ilyenkor szívesebben töltik idejüket a jó meleg otthonukban, és ha nem muszáj, nem mozdulnak ki a hidegbe. Annak ellenére, hogy odakint fagyos az idő, ne hagyjuk, hogy ez elrontsa a kedvünket, és bármiben is korlátozzon minket! Tény, hogy ilyenkor könnyebben megfázhat az ember, de ezt a kockázatot könnyen ki tudjuk küszöbölni, ha jól, és rétegesen öltöztünk fel, mikor útra kelünk. Sokan talán éppen ezért nem szeretik ezt az évszakot, de miért ne lehetne igazán divatos, és trendi ruhákat viselni egy hideg évszakban?
RÉSZLETEK

Őszi immunerősítő recept: homoktövis mézben

Egyre népszerűbb az egészésges étkezés hívei között a régen csak vadgyümölcsként gyűjtött homoktövis. Termése gazdag C-vitaminban, nyersen vagy feldolgozva: kompót, lé formában fogyasztható. Bemutatunk egy házilag is könnyen elkészíthető receptet.
RÉSZLETEK