ÉLET + MÓD
40 hiba, amit a fogyókúra során elkövetünk

40 hiba, amit a fogyókúra során elkövetünk

Mik azok a hibák, amit a fogyókúrázás során elkövethetsz? Összeszedtünk néhányat. RÉSZLETEK
Meghökkentő tények a vízről

Meghökkentő tények a vízről

Régen azt hittük, hogy a víz a természet örök, kiapadhatatlan tartaléka. Manapság már szerencsére másként látjuk a dolgokat... RÉSZLETEK
Hogyan készítsünk rozmaringsampont?

Hogyan készítsünk rozmaringsampont?

Tudta, hogy a rozmaringból készült sampon kiválóan alkalmas a zsíros, korpás fejbőr és haj ápolására? Mi megszereztük a rozmaringsampon receptjét. Érdemes kipróbálni!  RÉSZLETEK
Mi olyan különleges az almában?

Mi olyan különleges az almában?

Egyedül az alma az a gyümölcs, amit más ételekkel is együtt  fogyaszthatunk, mindezt anélkül, hogy erjedés lépne fel. Ezt már az ókorban megtállapították róla, ezért is nevezték a gyümölcsök királynőjének. RÉSZLETEK
Zsír vagy olaj: tények és mítoszok

Zsír vagy olaj: tények és mítoszok

A zsír egyike szervezetünk fontos tápanyagainak, amelynek azonban túlzott bevitele könnyen egészségügyi problémák forrásává válhat, de megfelelő módon és mennyiségben fogyasztva kifejezetten előnyös szervezetünk számára.  RÉSZLETEK

A kökény (Prunus spinosa) gyógyhatása

A kökény bokor leginkább a bogyó terméseiért ismert, a boróka-vagy fenyőpálinkában áztatott kökényből készült szeszesital legjelentősebb hozzávalója. Ezeknek a kékesfekete terméseinek, a sötét zöld leveleinek, a fehér virágainak és szürkés-narancssárga réteges kérgének számos gyógyászati hatása ismert. Az alábbiakban bemutatjuk ezen ókori népi gyógymód néhány jótékony hatását. RÉSZLETEK
Itt a tavasz, ideje léböjtöt tartani!

Itt a tavasz, ideje léböjtöt tartani!

Mostanában egyre többet hallani a médiában a félresikerült léböjt kúrákról, ahol a fogyni vágyó delikvens rosszul lett, esetleg kórházba is került. Összegyűjtöttük néhány tanácsot a sikeres és egészséges léböjthöz. RÉSZLETEK
A férfiasság a nők főztjétől is függ?

A férfiasság a nők főztjétől is függ?

Azt már tudjuk, hogy azok vagyunk, amit megeszünk. Azt is, hogy az a miénk, amit megeszünk. Az viszont újdonság lehet, hogy a férfierő mennyire függ az elfogyasztott ételek mennyiségétől és minőségétől... RÉSZLETEK

Növényi olajok a konyhában. Hogyan használjuk őket?

A különböző növényi olajok ugyanannyi energiát jelentenek testünk számára, viszont tápanyag összetételükben eltérnek egymástól, ezáltal szervezetünkben betöltött szerepük is más és más. RÉSZLETEK

Böjtkódex 10 pontban

Napjaink divatos témája a léböjt. A méregtelenítés manapság trendi dolog, az egynapostól a többhetes léböjtkúrákig sokféle recept, módszer kering a világhálón. RÉSZLETEK