ÉLET + MÓD
Hogyan készítsünk orrsprayt házilag, allergia ellen?

Hogyan készítsünk orrsprayt házilag, allergia ellen?

A legtöbb allergia ellen már bevethetünk természetes módszereket is, melyek ugyan meg nem szüntetik magát a problémát, de mindenképpen enyhítenek a tüneteken. RÉSZLETEK
Az ezerarcú női táska

Az ezerarcú női táska

Mi, nők nem indulhatunk el egy olyan kiegészítő nélkül, amelynek segítségével az “egész életünket” magunkkal vihetjük.Érdemes azonban olyan helyen vásárolni táskát, ahol megannyi stílushoz és alkalomhoz illő darabhoz hozzájuthatunk, sokszor akciós árakon is. RÉSZLETEK
Egészséges étkezés - te betartod az alábbi ajánlásokat?

Egészséges étkezés - te betartod az alábbi ajánlásokat?

Az Európai lakossági egészségfelmérései azt mutatják, hogy három felnőttből kettő túlsúlyos vagy elhízott. Az étkezések összetételét tekintve a magas zsiradékbevitel, a kevés gabonaféle, különösen a teljes kiőrlésű termékek, a nem megfelelő zöldség-, és gyümölcsfogyasztás jellemző. RÉSZLETEK
Hatékony bőrápolás a nyári hónapokban is

Hatékony bőrápolás a nyári hónapokban is

A meleg nyári hónapok, habár kitűnő alkalmat kínálnak a pihenésre és feltöltődésre, emellett azonban meglehetősen igénybe veszik a bőrödet. Pontosan ezért kell rendszeresen figyelmet fordítanod rá, illetve gondoskodnod a hatékony védelméről. RÉSZLETEK
Mindent a magas pulzusról

Mindent a magas pulzusról

Általánosságban magas pulzusról percenként 100-nál több pulzusszám esetén beszélünk, és többnyire szív- és érrendszeri betegségre utalhat. Mivel azonban az sem egyértelműen behatárolható, hogy mi tekinthető normál és így mi magas pulzusnak, rendkívül érzékeny ez a téma. RÉSZLETEK
Az immunerősítés szabályai

Az immunerősítés szabályai

A vírusos megbetegedések nemcsak a hidegben, hanem a melegebb időjárás idején is képesek megtámadni az emberi szervezetet. Tudta, hogy az olyan megfázásos tünetek, mint a nátha, torokfájás, köhögés, orrdugulás vagy a fülgyulladás 80%-a vírusos eredetű? Amikor az antibiotikumos kezelések hatástalanok, akkor jön képbe az immunrendszer erősítése. RÉSZLETEK
Hogyan előzzük meg a hűvös idő beköszöntével együttjáró megbetegedéseket?

Hogyan előzzük meg a hűvös idő beköszöntével együttjáró megbetegedéseket?

Az ősz beköszöntével szervezetünket és gyermekeink szervezetét még inkább fenyegetik a különféle megbetegedések. Mivel már egy egyszerű megfázás is kellemetlenné teszi a napjainkat, egyszerűbb, ha odafigyelünk a megelőzésre. RÉSZLETEK
A menopauza, azaz hétköznapi nevén, a változókor

A menopauza, azaz hétköznapi nevén, a változókor

A menopauzát a legjobban úgy lehet körülhatárolni, mint a menstruációs ciklus kimaradása utáni időszakot, ami az alacsony ösztrogénszinttel függ össze. RÉSZLETEK
Kirándulás Hévíz környékén

Kirándulás Hévíz környékén

Az utazást a változatosság teszi élménnyé, ezért érdemes több helyet is meglátogatni egy-egy hosszabb üdülés során. A gyógyvizéről híressé vált Hévíz közkedvelt idegenforgalmi központ. A város közvetlen közelében is rengeteg csodálatos látnivaló várja az utazókat. RÉSZLETEK

3 tipp, amivel nyári házipatikád teljes: napégés, körömgomba és bőrszárazság kezelésére

A nyár a gondtalanságról, a szabadságról szól és arról az érzésről, hogy ilyenkor semmi rossz sem történhet velünk. Van azonban néhány olyan probléma, ami a jó idő beállta után különösen jellemző. A problémát megelőzendő állítsuk össze a natúr házipatikánkat a nyárra! RÉSZLETEK