A narancs és a citrom "gyereke" a rosszkedvűző bergamott

Mi az a bergamott?

A bergamottot hangulatemelő és nyugtató képessége teszi egyedülállóvá a citrusok között.

A közepes méretű örökzöld fa, vagy cserje legfeljebb 4 méter magasságot ér el. Rendkívül érzékeny a hirtelen hőmérséklet változásra, és nem szereti, ha téli hőmérséklet fagypont közelébe esik. Nyáron sok vizet igényel és nem szereti a száraz, forró időjárást sem. Fő virágzását viszonylag korán, március végén kezdi, másodvirágzása május végén, illetve júniusban van.

A bergamott olaj lelki hatása

A héjából nyert olaj enyhíteni a stresszt és a szorongást, feltölt energiával és hatékony a depresszió tüneteinek kezelésében is. Kutatások szerint az olaj belélegzése csökkenti a vérnyomást: akinek gyakran szökik fel a vérnyomása, annak érdemes bergamott olajat párologtatni. Emellett a többi citrusféléhez hasonlóan segíti a vércukorszint csökkentését is.

Mire jó a bergamott olaj?

Fájdalomcsillapító hatása is van, a benne található beta-caryophyllene (BCP) egy kannabioid - hasonló a kannabiszban található anyaghoz - viszont nincs pszichoaktív hatása. A bergamott segít a bőr fiatalságának és rugalmasságának megőrzésében és hozzájárul az ízületek és inak egészségéhez is.

Ha mindez még nem lenne elég, erősen fertőtlenítő is, használhatjuk az olajat húgyúti fertőzések, felső légúti megbetegedések, láz esetén. Érdemes tehát egy üvegcsével mindig magunknál tartani belőle, mert egy komlett a hordozható elsősegély-dobozt helyettesíthet.