Gránátalma nevelése magról egyszerűen: 5 tipp, amit érdemes megfogadni

Gránátalma hatása

A gránátalma nem tartalmaz sok kalóriát, illetve telített zsírokat, de nagyon gazdag antioxidánsokban, ásványi anyagokban és vitaminokban.

• Gazdag oldódó és oldhatatlan rostokkal, 4g/100 mg rostot tartalmaz (ami 12%-t képezi a napi ajánlott bevitelnek), nagyon jó hatást gyakorol az emésztőrendszerre, és megakadályozza a székrekedést. A gránátalma ajánlott olyan diétában, aminek a testsúly ill. a koleszterin szint csökkentése a cél. A gránátalma rostjai, ha jelen vannak a mindennapi étrendben, akkor bizonyítottan segítenek a végbélrák elleni küzdelemben.
• Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a gránátalmából kivont gyümölcslé tartalmaz punicalagint és polifenol anitoxidánst. A punicalagin lecsökkenti a szívbetegségek előfordulását azáltal, hogy megköti, illetve semlegesíti a szabad gyököket.

Gránátalma: dézsában vagy a kertben is nevelhető

A gránátalma akár 2-3 méter magasra is megnőhet. Bár itthon nem mindig hoz termést, mégis érdemes tartásával fáradozni, mert nagyon szép látványt nyújt. Kisebb erkélyekre vagy teraszra a törpe fajtát érdemes választani (Punica granatum 'Nana'), amelyek 1-1,5 méteresre nőnek meg.  Szoliterként (magányosan) vagy dézsás növényként is nevelhetjük. Bár van olyan fajta, amely itthon is bőséges termést hoz.

Gránátalma nevelése magról

Ha nagyon ízlett a gránátalma, akkor megpróbálkozhatunk a magról nevelni egyet magunknak.

1. Télen kezdjük el a palántanevelést. A magoknak időre van szükségük a csírázáshoz, és a palántákat meg kell edzeni, mielőtt elültetnéd őket.
2. Tisztítsuk meg a magokat, majd hagyjuk őket egy-két napig száradni, mielőtt elvetnénk őket.
3. Használjunk magvető keveréket. A gránátalmamagokat ültessük laza, jó vízelvezetésű földkeverékbe, körülbelül 2-3 centi mélyen.  A föld lazításához használhatunk perlitet vagy kókuszrostot is. Tegyük a magot meleg, napos helyre, és tartsuk nedvesen. Körülbelül három-négy hétre van szükségük a csírázáshoz, bár nem ritka, hogy rövidebb idő alatt is kicsíráznak.
4. Amint a fagy elmúlt, és szép tavaszias lesz az idő, megkezdődhet a palánták edzésre. A palántáit naponta néhány órára vigyük ki a szabadba. Tartsuk őket meleg, védett és napos helyen. És mindenképpen hozzuk be őket éjszakára.
5. 2-3 hét múlva elültehetjük a gránátalma palántákat. Válasszunk napos helyet. Egy napfényes, szélvédett hely ideális a gránátalmafának, de egy kis árnyékot elviselnek..

Gránátalmafa ültetése: mire érdemes figyelni?

Harcz Endre, aki itthon többek között a gránátalma termesztésével foglalkozik, egy posztjában az alábbiakat javasolta: