Dohányzás a kezdetektől

Az őslakosoktól Kolumbuszig

Az első tapasztalatok az amerikai őslakos indiánoktól származik a dohány égetésével kapcsolatban. Akkoriban valószínűleg a melegedés miatt történő tűzgyújtás jóvoltából figyeltek fel a dohány füstjének élénkítő és egyben bódító hatására, így később szándékosan égették, hogy be tudják lélegezni a füstöt. Bár ekkor még nem az egyéni élvezet volt a fő szempont, de a kezdetleges cigarettákat a különféle szertartások előtt szívták el, hogy transzközeli állapotba kerüljenek.

Ebben az időszakban érkezett Kolumbusz Kristóf az általa vezetett felfedezőkkel, akiknek szinte azonnal megtetszett ez a szokás. Végül általuk jutott el Európába és a világ más tájaira is a dohány.

Először, mint minden újdonság, a dohányzás is osztatlan sikert aratott a népek körében, de idővel rájöttek, hogy akad számos kellemetlen mellékhatása is. Ennek köszönhetően hamar tilalom vonatkozott már rá világszerte. Természetesen hamar rádöbbentek arra is, hogy mivel függőséget okoz, így érdemes állami kezekbe venni a dohánytermesztést. Hazánkba a törökök jóvoltából került a 17. században.

A jelenkor

A fentiekből következik, hogy a cigaretta a dohány égetésével “működik”, azaz a körülbelül 800 fokos égés folyamán különböző káros anyagok is felszabadulnak, amit a füsttel a tüdőnkbe lélegzünk. Ez rendkívül egészségtelen, és ebben az esetben nem csak a nikotin tesz függővé. A dohány számtalan módon fogyasztható manapság, például cigarettaként, pipában, szivarként vagy épp rágva, valamint napjaink újdonságaként, azaz hevített dohányként.

Mikor rászokik az ember, elsőként a pozitív hatásait érzékeli, minthogy csökkenti az álmosságot, élénkíti a szellemet, és jó hatással van az emésztésre is. Nem veszünk viszont tudomást a nikotin okozta függőségről, ami később oda vezet, hogy már gondot okoz a dohányzás letétele, sőt később már szinte lehetetlen.

Ha már valaki nem tud megszabadulni a nikotinfüggőségtől, legalább a cigaretta nyújtotta káros anyagoktól igyekezzen mentesülni. Nekik nyújt megoldást a heat-not-burn technológia, azaz a hevítőrudak alkalmazása, ami azt jelenti, hogy a dohányt nem égeti, hanem hevíti egy eszköz. Ennek során nem keletkezik sem füst, sem pedig egyéb égéstermék.

Amennyiben pedig a leszokás mellett döntöttél, akkor a legjobb választás a különböző nikotinmentes hevítőrudak használata. Ezeknek a dohány helyett teaalapjuk van és különféle ízesítéssel kaphatóak. Ez a legjobb választás akkor is, ha csak időnként tör rád a cigi utáni vágy, vagy pedig nem is arra vágysz igazán, hanem csak a mozdulat hiányzik.